Die Entspannungspädagogik (Traumstunden) im Kindergarten legt ihren Schwerpunkt auf die Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Ruhe und emotionaler Ausgeglichenheit. Kinder erleben dabei über spielerische Methoden, progressive Muskelentspannung in Form von Fantasiereisen, Atemübungen oder Klanggeschichten und machen erste Erfahrungen mit Achtsamkeits- und Entspannungseinheiten.